ゆるゆるネコ体操/ねこ背は治る!【匿名・スピード発送】ねこ背のメカニズム
商品の説明
2冊セット。定価合計:
【まとめ買いでお得☆ぜひご覧下さい♪
#ももちゃんBOOKS☆ 】
●「ゆるゆるネコ体操」
木次 真紀
イラスト:浅生ハルミン
定価: ¥ 1000+税()
朝のゆるゆる体操
・寝起きポーズ(お目覚め―心と身体をゆるやかに目覚めさせる体操
・ウルトラC―腰痛を解消して引き締まったウエストを手に入れる体操
・まねき猫―鎖骨美人で肩こり解消の体操
パンチ&キック―血行促進とむくみ解消の体操
・ごろニャン―肩甲骨まわりをゆるめて、スラリとした二の腕をつくる体操 ほか
夜のダラダラ体操
・おやすみポーズ(セクシー―循環をうながして、翌日に疲れを残さない体操
・きれいキレイ―脚の付け根を動かして凝り固まった筋肉をほぐし、柔軟性を高める体操
・ハンター―しなやかな腰つきを手に入れる体操
・百面相―表情筋をほぐして頭をスッキリさせる体操
・グルーミング―血液やリンパの流れをうながし、今日一日頑張った自分を褒める体操 ほか
●「ねこ背は治る! : 知るだけで体が改善する「4つの意識」」
小池 義孝
定価: ¥ 1400+税()
この本を読めば、あなたのねこ背は治ります。
なぜならこの本には、世の中でほとんど知られていなかった“本当のねこ背になる理由 が書いてあるからです。
あなたのねこ背が治らなかったのは、ねこ背のメカニズムを知らなかったからです。それを知ってしまえば、自動的に正しいねこ背の治し方もわかります。
即購入OK!匿名・スピード発送!
ペット、喫煙者いません。
コンビニ/ATM払いの方は、支払い予定日を教えていただけると助かります。
#木次真紀 #小池義孝
#ももちゃんBOOKS☆
#ももちゃんの出品一覧商品の情報
カテゴリー | 本・雑誌・漫画 > 本 > 趣味・スポーツ・実用 |
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商品の状態 | やや傷や汚れあり |
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